Méditation pour retrouver votre état de santé naturel

Niveau de vibration requis au démarrage : faible

Si vous vous sentez fatigué, craignez d'attraper la grippe ou des maux de tête, ou même si vous êtes sûr de les avoir déjà, cette visualisation guidée, qui contient également quelques exemples sur la façon de changer vos pensées dans la bonne direction, peut être écoutée. Pour l'intérioriser, les yeux fermés encore plus longtemps, il vous faudra éliminer ou atténuer la souffrance et poser les bases du rétablissement de votre état naturel, qui est celui d'être en excellente santé !

Le seul « effort » requis est d'abandonner tout effort et toute pensée négative d'apitoiement sur soi ou de colère face à la situation et de se laisser emporter par le courant... comme si on était dans un canoë dans une rivière en furie, là ça ne sert à rien de chercher à ramer en amont, mieux vaut se laisser porter en aval.

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